Suravitasan Melatonina 1,9 mg 60 Comp Suravitasan

Melatonina 1,9 mg para uma rotina ao deitar estável — Sura Vitasan Há noites em que a cabeça continua ligada depois de apagar a luz e o tempo até adormecer parece não acabar. A melatonina é uma substância que o próprio organismo produz e cuja libertação acompanha o ritmo entre a luz e a escuridão. É uma fórmula vegan, sem glúten e sem lácteos: basta um comprimido, uma hora antes de deitar, com água. Melatonina 1,9 mg — em resumo Suplemento alimentar de melatonina em 60 comprimidos, para dois meses de rotina. Faz sentido para adultos com horários de deitar irregulares ou que atravessam mudanças de fuso horário. Integra-se com um comprimido, uma hora antes de deitar. Benefícios principais ✅ A melatonina pode contribuir para a redução do tempo necessário para adormecer; o efeito obtém-se com 1 mg de melatonina tomado pouco antes de deitar. ✅ A melatonina pode contribuir para o alívio da sensação subjetiva de desfasamento horário (jet lag), com uma ingestão mínima de 0,5 mg por dia. ✅ Um…