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A vitamina B-6 é um cofator em várias reações enzimáticas e é necessária para o metabolismo de gorduras, carboidratos e proteínas. Ela facilita a conversão entre aminoácidos conforme a necessidade, sendo essencial para a síntese normal de hemoglobina e para o funcionamento normal e a produção de glóbulos vermelhos. A vitamina B-6 desempenha uma função importante na regulação do metabolismo da homocisteína no corpo. A homocisteína, um subproduto do ciclo da metionina, é conhecida por ser destrutiva para os tecidos corporais, especialmente as estruturas vasculares. A B-6 também é essencial para a manutenção de um sistema nervoso saudável. - Saúde cardiovascular - Reforça níveis saudáveis de homocisteína - Importante para a função do sistema nervoso