Now L-Theanine Double Strength 200 mg - 60 Veg Caps

L-Teanina – Aminoácido extraído do Chá-Verde L-Teanina tem mostrado ser útil em perturbações nervosas - Com Inositol – potencial ação relaxante A L-Teanina é uma aminoácido não proteico presente na Camellia sinensis e alguns cogumelos, sendo alvo de muito interesse em relação a questões nervosas. É um aminoácido análogo da Glutamina e apresenta capacidade de atravessar a barreira hematoencefálica, atuando diretamente no cérebro. Sugere-se que atue sobre neurotransmissores como GABA e o Glutamato. Os estudos indicam que a L-Teanina tem um efeito relaxante, indicando inclusive diminuição da frequência cardíaca o que sugere uma ação neuro-cortical. As revisões mostram diminuição dos parâmetros de depressão, ansiedade e perturbações de sono, sendo que por outro lado se notam melhorias cognitivas, inclusive em relação à concentração. Um estudo recente com indivíduos de meia-idade, concluiu que, após 12 semanas de suplementação de L-Teanina, o tempo de reação para determinadas atividades…