NOW Foods Melatonina Complex 100 Caps Now Foods — Regulação do Sono

Melatonina Complex da NOW Foods combina melatonina com extrato de valeriana e outras plantas adaptogénicas para regular o ciclo sono-vigília e melhorar a qualidade do descanso nocturno. Para quem tem dificuldade em adormecer, acorda a meio da noite ou sofre com os efeitos do jet lag e trabalho por turnos. A fórmula Complex vai além da melatonina isolada, associando ingredientes que potenciam o relaxamento e o adormecimento natural. Ingredientes e benefícios Melatonina 1mg: hormona natural que sinaliza ao cérebro que é altura de dormir. A dose de 1mg é a mais respaldada pela literatura científica para regular o ciclo circadiano sem causar ressaca matinal. Extrato de valeriana: reforça a acção da melatonina ao promover o relaxamento do sistema nervoso central, reduzindo o tempo de adormecimento e melhorando a profundidade do sono. Dose suave e natural: formulação com dose moderada de melatonina (1mg) que respeita os ritmos naturais do organismo, sem causar dependência nem atordoamento…